CABINET DE PSYCHOTHERAPIE à Mauléon (79)
Thérapie individuelle pour les adultes et
les adolescents
BONJOUR ET BIENVENUE
Je suis Alexia D’amorin Goncalves, psychopraticienne.
Je suis heureuse de vous accueillir dans mon espace dédié à l’écoute, au soutien, au mieux-être psychologique et à la psychothérapie à Mauléon (79).
Vous êtes ici dans un espace confidentiel et sans jugement. Un lieu où vous pouvez être entendu.e et accompagné.e.
Mon parcours n’est pas celui d’une ligne droite. Avant de créer ce cabinet, j’ai porté des choses lourdes, des blessures anciennes, des adaptations constantes et un corps qui a fini par dire stop. C’est de ce chemin là, fait de chutes et de reconstructions, qu’est née ma vocation.
Je sais ce que ça coûte d’aller chercher de l’aide. Je sais aussi ce que ça change.
J’accompagne les adultes et les adolescents qui traversent des moments difficiles : traumatismes, violences, schémas répétitifs, difficultés relationnelles, manque de confiance en soi, perte de sens, gestion des émotions…
Mon accompagnement repose sur une formation solide en psychothérapie intégrative (Ita’Com), des outils thérapeutiques reconnus (PNL, EFT, approche systémique, analyse transactionnelle…), une supervision mensuelle avec une psychologue et un cadre éthique rigoureux. L’alliance thérapeutique, ce lien de confiance construit ensemble, est au cœur de chaque suivi.
MA MISSION
✦ Accompagner les adultes et les adolescents dans leurs souffrances émotionnelles et psychiques
✦ Aider chacun à mieux comprendre ses mécanismes internes, à développer ses ressources personnelles et à avancer vers un mieux-être durable
✦ Soutenir le cheminement des personnes ayant vécu des traumatismes, des violences sexuelles ou de l’inceste vers une reconstruction en douceur
Chaque accompagnement est personnalisé et respecte le rythme et les besoins de chacun.
Je vous reçois au cabinet à Mauléon (79), entre Bressuire et Cholet, ou en visioconférence, dans un espace confidentiel, sécurisant et bienveillant.
Votre santé mentale mérite attention, humanité et engagement.
Cabinet de psychothérapie à Mauléon (79) "Vous n'êtes pas seul(e)."
Adulte, si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, vous êtes au bon endroit.
Anxiété, burn-out et dépression
“Je me lève déjà épuisé-e, comme si tout était trop lourd.”
Gestion des émotions
“Je ne comprends pas pourquoi je réagis comme ça.”
Souffrance au travail et perte de sens
“Je gère tout mais je n’en peux plus.”
Traumas, violences sexuelles et inceste
Je porte quelque chose depuis longtemps, seul-e.”
Confiance en soi et estime de soi
“Je doute de tout, surtout de moi.”
Difficultés relationnelles et schémas répétitifs
“Je retombe toujours dans les mêmes situations.”
Cabinet de psychothérapie à Mauléon (79)
Un accompagnement pensé également pour les adolescents.
L’adolescence est une période de transformation intense : émotions débordantes, relations complexes, doutes sur soi… Certains jeunes traversent cette période avec une souffrance réelle qui mérite d’être entendue et accompagnée.
J’accompagne les adolescents qui vivent des difficultés émotionnelles, des difficultés relationnelles, ou qui souffrent de stress, de mal-être et d’un manque d’estime de soi.
Dans un espace bienveillant et confidentiel, je chemine à leurs côtés, grâce au lien thérapeutique et à des outils concrets issus de méthodes de psychothérapie reconnues adaptés à leur sensibilité. Le but étant qu’ils trouvent leurs propres réponses et avancent vers un mieux-être durable.
FAQ
C'est quoi une psychopraticienne ?
Une psychopraticienne est une professionnelle de l’accompagnement et du soutien psychologique. Elle travaille avec des personnes qui traversent une souffrance émotionnelle, une période difficile, un mal-être diffus ou des expériences de vie marquantes. Le sérieux d’une psychopraticienne repose sur la qualité de sa formation, ses heures de pratique, son travail sur elle-même et sa supervision régulière auprès de professionnels confirmés. Ma formation certifiante à l’Ita’Com m’a permis d’acquérir des outils thérapeutiques reconnus comme la PNL, l’EFT, la thérapie des schémas, l’analyse transactionnelle, l’approche systémique, que j’utilise de manière intégrative, en m’adaptant à chaque personne et à ce qui émerge en séance. Une psychopraticienne offre un cadre sécurisant où il est possible d’être soi, de déposer ce qui pèse et de cheminer vers un mieux-être. Elle n’est pas là pour donner des réponses mais pour vous aider à les trouver en vous, durablement. La qualité d’un accompagnement repose aussi sur l’alliance thérapeutique, ce lien de confiance entre vous et votre thérapeute qui fait souvent la différence dans un processus de changement. Une psychopraticienne ne pose pas de diagnostic médical et n’intervient pas dans les troubles psychiatriques sévères. Elle peut en revanche vous orienter vers d’autres professionnels si votre situation le nécessite.
Quelle différence avec un psychologue, un psychiatre, un psychothérapeute ?
Le psychiatre est avant tout un médecin. Après des études de médecine il se spécialise en psychiatrie. Il est le seul à pouvoir poser un diagnostic médical officiel et à prescrire des médicaments.
Le psychologue est titulaire d’un Master universitaire en psychologie (titre protégé par la loi). Il évalue le fonctionnement psychique via des tests et outils spécifiques et propose un accompagnement adapté à la souffrance psychologique et émotionnelle. Il ne peut pas poser de diagnostic médical ni prescrire des médicaments.
Le psychothérapeute est un titre réglementé, réservé aux professionnels inscrits au registre national des psychothérapeutes après une formation reconnue par l’État. Il propose un cadre thérapeutique structuré via différentes approches comme les TCC, les approches humanistes ou intégratives.
Ces professionnels ont des rôles différents mais complémentaires. Mon accompagnement en tant que psychopraticienne peut s’inscrire en parallèle d’un suivi médical ou psychologique, jamais en remplacement.
Pourquoi consulter ?
On peut avoir envie de commencer une thérapie quand quelque chose ne va plus mais pas uniquement. La thérapie n’est pas réservée aux situations de crise.
J’accompagne les adultes sur des thématiques variées : anxiété, burn-out, états dépressifs, difficultés émotionnelles, souffrance au travail et perte de sens, traumatismes et violences, manque de confiance en soi et estime de soi, difficultés relationnelles et schémas répétitifs…
Mais consulter peut aussi faire sens dans des moments de transition : un changement de vie, une séparation, une reconversion ou simplement quand on ressent le besoin de mieux se connaître, de clarifier ce que l’on veut, de travailler sur soi.
Si vous ne vous retrouvez pas dans ces thématiques et que vous vous posez la question de savoir si je peux vous accompagner, n’hésitez pas à me contacter, on en parle ensemble.
J’accompagne également les adolescents, dans un cadre adapté à leur âge, autour des difficultés émotionnelles, relationnelles et des questions d’identité et d’estime de soi.
Combien de temps dure une thérapie individuelle ?
Il n’existe pas de réponse universelle à cette question. Une thérapie ne se définit pas en un nombre de séances fixe (ce n’est pas trois séances miraculeuses mais ce n’est pas non plus nécessairement plusieurs années). Le rythme a une vraie influence : une séance toutes les cinq ou six semaines ne permettra pas les mêmes avancées qu’un suivi plus régulier. Idéalement on part sur une séance tous les quinze jours, puis on ajuste selon les périodes et les besoins. Ce qui compte : des objectifs clairs, une réévaluation régulière et un suivi qui reste au service de là où vous en êtes.
Comment se déroule une séance ?
Une séance dure 1 heure pour les adultes et 45 minutes pour les adolescents, en cabinet à Mauléon (Saint-Aubin-de-Baubigné) ou en visioconférence. Dès les premières séances, on prend le temps de comprendre votre situation dans sa globalité, de définir des objectifs clairs et d’identifier ensemble comment mesurer que vous avancez. Une séance, c’est avant tout un échange vivant. Des questions, des mots qui se posent, des liens qui se font. Il y a une vraie interaction, ce n’est pas un monologue, ni une écoute passive. Les outils thérapeutiques( EFT, PNL, approche systémique, thérapie des schémas) interviennent au bon moment, quand il s’agit d’approfondir un sujet ou d’aller plus loin. Toujours adaptés à la personne, jamais appliqués mécaniquement. Vous êtes l’acteur principal de votre thérapie. À tout moment, vous êtes libre de dire ce qui vous convient ou non. Si quelque chose était prévu et que vous arrivez avec autre chose ce jour-là, c’est complètement ok. On part de là où vous en êtes, toujours.